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Spiruline : santé et prévention

Spiruline/conférence : nutrition, immunité, inflammations et allergies

Spiruline/conférence : nutrition, immunité, inflammations et allergies
Une conférence très intéressante de Christophe Bernard, conseiller en phytothérapie et herboristerie depuis la fin des années 2000, qui nous fait part de son étude plutôt approfondie sur les propriétés de ce super-aliment.  Pour le lien, c'est par ici.
La vidéo aborde plusieurs points : explication de ce qu'est la spiruline, son origine, sa découverte dans différents endroits du monde, ses propriétés nutritionnelles (les protéines, les acides gras et minéraux, les vitamines dont la fameuse B12 recherchée par le végan), la lutte contre la malnutrition grâce à ce complément alimentaire, les vertus médicinales qu'elle propose...
N'hésitez pas à visiter son site internet très riche et instructif sur le monde des plantes et de leurs utilisations : www.altheaprovence.com

Rédigé le  12 déc. 2020 21:46 dans Spiruline : santé et prévention  -  Lien permanent
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